lundi 9 septembre 2013

Menus du 2 au 8 septembre 2013



Lundi midi :
Reste des courgettes à l'ail avec des pâtes.

Lundi soir :
Pommes de terre, salade verte, galettes épinards/pignons achetées toutes faites.

Mardi soir : 
Riz et carottes au curry avec des échalotes.

Mercredi soir :
Pizzeria !

Jeudi soir :
Salade de pâtes, maïs, haricots verts (faire mariner les pst pour demain, précuire le quinoa)

Vendredi soir :
Protéines de soja marinées avec de l'huile du vinaigre, de la sauce soja et de l'ail - quinoa, légumes sautés

Samedi soir :
4 steaks végés achetés tout faits, pâtes, riste d'aubergine achetée toute faite (lancer la brioche)

Dimanche matin :
Brioche

Dimanche midi :
Saucisses vg, frites maison (j'ai acheté une friteuse, yay !), salade verte

Dimanche goûter et soir :
Pain perdu et crêpes maison

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