lundi 9 septembre 2013

Palets d'énergie végétaliens

Cette semaine, pas envie de manger ma salade de pâtes/maïs le midi au boulot, je suis donc sortie acheter un truc au hasard et je suis tombée sur ceci :


Ca ne doit pas être impossible à réaliser chez soi puisque c'est composé de courgettes, carottes, riz complet, tofu, farine de flocons d'épeautre (ou flocons tout court et on mixe ?), graines de tournesol, germes de soja, farine de sarrasine, farine d'épeautre, graines de sésame, sel de mer, huile de tournesol, épices.
Bref, tout vegan/végétalien, à faire revenir à la poêle et à manger avec une salade et une sauce soja avec de la moutarde en grains, par exemple.
 

2 commentaires:

  1. Ces boulettes ont l'ait très bonnes.

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  2. J'ai même fait goûter aux non-végés de mon boulot, ça a plu !

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